20141219北京卫视养生堂：肖相如懂女人肾虚危害

心脏是我们身体里面很最主要的一个组成手部，心脏有很多最主要的特性，在我们的身体里面扮演着最主要的角色。所以如石榴不忘了保护措施心脏，再次出现肾虚的病征，对我们是有造成危害的。下面就让我们的肖相如专家来说说男人肾虚有什么造成危害吧。

该预告片主要文字简述：

男人肾虚的造成危害

如石榴未婚有肾虚病征，很易于不已疲累，而且易于腰酸，暗眼圈也都会过多。而且未婚凋亡的很最主要的诱因就是肾虚。

为何男人急需补肾?肾虚的造成危害

1、尿频尿急

每次邻居，即使憋着不喝水，还是老想上3楼。可是每次尿量又比如说少，心里时时刻刻都在惦记上3楼了。

2、发烧多梦

发烧是肾虚的主要病征平庸，肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁;心肾不交则加剧发烧、难免都会。紧张的歇斯底里、房事过份，或者生食大量温燥食材便，都可能再次出现肾阴虚。

3、暗眼圈

有的人的暗眼圈更为严重，这就是因为肾虚加剧的，肾虚还都会有水肿的病征，那么首先就都会体现在我们的眼圈上。

4、变胖水肿

发胖也是肾虚的一种平庸，保健忽视心血管疾病的前提诱因是气喘、湿、溢，更进一步说，就是由于肾气虚加剧了未婚的发胖。

5、掉发肥大

未婚肾气盛的时期是22岁左右，25岁便，就开始慢慢停滞。保健上说“肾主水，其华在发”，心脏的特性好坏平庸在衣服上。衣服柔韧有浅黄色，陈述心脏卫生。肾虚的人常常衣服易断并且从未浅黄色，易于再次出现肥大肥大肥大肥大现象。

6、特性性懊恼

一样是对SEX不太有意思，而且长时间的时间段缩短，后都会加剧准确性不佳。对于夫妻生活的这种懊恼，长时间下去，都会对生活以及维持关系都会是一个不幸的直接影响，必须坚信这个严重特性性跟造成危害特性性。

男人补肾多进食4种豆类

1、石榴树

石榴树里面的营养素很多，富含多种对我们有益的营养有机物，常进食对我们的心脏也是很有好处的。

本期嘉宾简述

肖相如

教授、主任医师、广州师范大学讲师。出生地保健世家，自幼舅父弟弟肖立渭(湖北省仙桃市金山街道名誉副院长、全省名老保健)学医。84年考入湖北保健学院舅父李培生、梅国强教授研读猩红热管理学硕士研究者生，87年考入西方保健研究者院舅父时世良教授研读乳腺癌管理学教授研究者生，成为西方保健研究者院第一个乳腺癌学教授。多才多艺精华，尽力病理，广拜名师。西方保健研究者院第一位乳腺癌学教授，现状保健乳腺癌理科创始人时世良教授的首位教授，全省全面特性性乳腺癌医学院学术带头人，里面华保健药学都会乳腺癌分都会宣传部长，获“白求恩式的好医生”封号。

1989年，在讲师时世良教授的教导下月提出批评“慢特性性肾特性衰竭适度特性代偿疗法”，经过10多年的研究者己经呈现出比较完善的体系。这一课题已经通过鉴定，赢取行政院颁发的科技成石榴证书，并在广西、保定等地推广应用，病人患者数万人，得到良好。从97年开始，以这一关键技术为遥相呼应对邢台沙河市金山街道完成扶助，鼓励建设乳腺癌医学院，使该院的乳腺癌医学院从无到有，初具规模，患者遍及全省各地，赢取良好社都会经济效益，该院的乳腺癌医学院也因此被国家所保健药管理定级为全省全面特性性乳腺癌医学院。里面宣部、农业部和国家所保健药管理局对此予以充分的肯定和拥护，《卫生刊》、《西方保健药刊》、《光明日刊》、《广州青年刊》、《保定日刊》等完成了反复刊道。

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这里要注意到的是，市面上的石榴树种类和颜色想像里面多，能补肾的是暗石榴树。但是石榴树特性性偏凉，胃寒的人要小心，一次免得进食得太多。

2、桑葚

桑葚又叫桑石榴、桑枣，味甜汁多，是人们常食的豆类之一，被称之为“民间组织圣石榴”。保健忽视桑葚入药酸，特性性微寒，入心、肝、肾经，具备补血滋阴、生津润燥和补肝益肾主导作用。

除此之外，桑葚还富含多种CYP、和胡萝卜素等所含，对夫人来说优点尤其突出，经常注射可以美容养颜、延缓凋亡。

3、暗加仑

暗加仑又叫暗醋栗、暗豆石榴、紫梅，暗加仑的肉类想像里面高，据科学家粗略估计，每100克暗加仑当里面富含181毫克的、322毫克的钾和多种钙、锌、磷、镁和铜等有机物，具备降低血脂、养肾、抗氧化剂和提高抵抗能力等主导作用，实在算是一种老少皆宜的石榴里面执事。

另外，暗加仑还有很高的功效，所富含的生物类黄酮能加强血管的内皮细胞、延缓凋亡和该学会。

4、暗枣

恰巧枣子，大家可能一下子就想起萝卜，萝卜特性性入药平，有补气益血之消炎，是补气养血的执事，尤其非常适合未婚。

据研究者发现，萝卜说究补血，但是暗枣说究补肾，保健有记载，暗枣入药涩，特性性寒，富含蛋白质、脂肪、糖类和多种CYP，其里面以含和钙质、铜质多，有补益发汗，养肾阴血的消炎。想要养肾的MM可以多进食一点暗枣。

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